心理学现在成为了一门独立的综合学科,心理健康教育也成为了促进学生意志、个性、气质等非智能结构发展、促进学生身心健康全面发展以及促进学生适应未来社会竞争的素质教育的需要。为了促进学生知识文化与身心健康的全面发展,3044永利官网vip开展了“每天学点心理学”活动,旨在辅导同学们正确面对学习和生活中的各种心理问题。
各班利用晚自习时间学习心理学知识,由心理委员组织同学们学习《每天学点心理学》一书,该书深入浅出的讲解了心理学知识,并教会同学们如何消除不良情绪。各班还定期召开主题班会,总结一段时间内同学们的收获。同学们在班会上轮流发言,畅所欲言,将自己的亲身经历及内心感受拿出来同大家分享。于此同时,心理委员就大学校园内的恋爱问题、婚姻问题、自卑问题、人际关系问题以及失眠、焦虑、忧郁等等,搜集了一些典型心理学案例,并为同学们提供心理保健知识,建议大家多读好书,多倾听好歌,勇敢寻求心理帮助。
为期一个学期的心理学知识学习收到了良好的效果,同学们认识到学习心理学方面的知识,可以开阔同学们的视野,丰富同学们的思想和观点,实现了自我价值。同时,教会了其如何管理和疏导情绪,保持自信、积极、健康的心态,增强了他们的保健意识和自我调节的能力,改善他们的人际交往,使他们学会了快乐的工作和学习,坦然地面对爱与被爱,从客观地应对挫折和失败。
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2014年6月3日